Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 106,85g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Голубика. Mittagessen: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Био Баланс Био Кефирный 1%. Abendessen: Чеснок, The Бык Стейк Скёрт, The Бык Пастрами Салат. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Beauty Bite Шоколад Клубника Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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masha_theo's Gewichtsverlauf
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