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葡萄柚減肥第五天
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 55,43g.
Frühstück: 博客 輕食培根, 咖啡, 西柚, 煎雞蛋. Mittagessen: 雞胸肉, 桂冠 桂冠沙拉醬light, 馬修嚴選 精品優格, 小黃瓜, 萵苣, 番茄, 西柚. Abendessen: Mizkan 芝麻醬, 全聯 豬里肌肉片, 全聯 秋葵. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elisala991's Gewichtsverlauf
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