Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2011
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116,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 176,49g.
Frühstück: almonds, water, orange, apples. Mittagessen: chicken pizza. Abendessen: water, orange, apple. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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