Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 120,09g | Kohlh: 208,66g.
Frühstück: Wasa Integrale, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Caffè Espresso, Arachidi, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Land Yogurt Greco 0%, Mandorle. Mittagessen: Cirio Pelati, Carote, Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Albume d'uovo, Uovo, Sale, Nonna Mia Chicche di Patate. Abendessen: Pane Integrale, Vitello Magro, Bonduelle Iceberg, Pomodori. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Mandorle, Caffè Espresso, Land Yogurt Greco 0%. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Giorgia__24's Gewichtsverlauf
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