Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
70,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 88,82g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 179,74g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Подушечки с Молочной Начинкой. Mittagessen: Лаваш Армянский, Картофель Фри, SPAR Шашлык из Говядины Мангал. Abendessen: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Лепёшка со Шпинатом и Сыром Моцарелла, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Инской Рулетик Шоколадный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|