Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 39,78g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 192,42g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Zespri Kiwi Gold, Milk Protein Latte. Mittagessen: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Esselunga Cuori di Iceberg, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'Oro Olio Evo. Abendessen: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Sonstiges: Parmareggio Snack, Mela, Mela, Mela. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|