Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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70 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 96,72g | Eiw: 184,03g | Kohlh: 123,67g.
Frühstück: 蘋果, 水煮蛋. Mittagessen: 元廚 油雞胸 (70克), 7-11 一日野菜 - 四色海藻. Abendessen: 台灣啤酒 台灣啤酒水果系列（芒果）, 紅龍 起司棒, 油炸豆腐, 7-11 香辣大雞排. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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