Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 68,39g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 104,99g.
Frühstück: Мираторг Рёбрышки Свиные, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Очаковский Квас, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Mittagessen: Слобода Майонез, Кетчуп, Свиной Фарш, Булка Слойка с Корицей, Хохланд Сыр Чизбургер. Abendessen: Куриный Бульон, Куриное Филе, Гороховый Суп. mehr...
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1764 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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