Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 123,86g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 36,40g.
Frühstück: Gimme Sea Salt Seaweed, Unblanched Dried Brazilnuts, Nuts to You Nut Butter Almond Hazelnut Butter, Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Silk Unsweetened Coconut Milk. Abendessen: Almonds, Unblanched Dried Brazilnuts, Nuts to You Nut Butter Almond Hazelnut Butter, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, President's Choice Olives Stuffed with Red Peppers, Ziggy's Internationale Turkey Breast Strips, NuPasta Konjac Angel Hair, Olive Oil, Minced Garlic. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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