Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 152,97g.
Frühstück: 7-11 冰濃粹美式咖啡. Mittagessen: 薯條（加鹽，冷凍包裝）, 壽司, 水煮蛋, 農心 (NONG SHIM) 安城湯麵. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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S.W0514's Gewichtsverlauf
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