Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 31,57g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 80,79g.
Frühstück: Rengginang, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi, Nasi Putih. Mittagessen: Cimory Squeeze Mango Sticky Rice. Snacks/Sonstiges: Biskitop Sugar Puff Crackers, Air. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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