Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2557 kcal
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Fett: 91,75g | Eiw: 139,68g | Kohlh: 297,75g.
Frühstück: Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Голубика, Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Перловка. Mittagessen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Abendessen: Филе Индейки, Соевый Соус, Вастэко Топленое Масло Гхи. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Огурец (с Кожурой), Happy Corn Попкорн Сырный, Prisma Томат Розовый. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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