Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 106,07g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Milka Молочный Шоколад, Сахар, Кофе, Norven Нерка, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Katana Кунжут Чорний, Сильпо Авокадо Хаас, Зеленый Листовой Салат, Лайм, Помидоры, Маслины, Тунец в Воде (Консервы), Рис Отварной. Abendessen: Шоколад, Помидоры, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Кабачки в Кляре, Молочная Река Панна Котта. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anna7270's Gewichtsverlauf
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