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Regl 1. günüm.
Umarım bitişte biraz daha eksik fark eder
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79,9 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 34,36g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Zeytinyağı, Salça, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tahıllı Ekmek. Abendessen: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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yasmii.ama.yorgun's Gewichtsverlauf
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