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週末爆醣日，然後體重也小爆😭
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51,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 13,50g | Eiw: 21,00g | Kohlh: 35,30g.
Frühstück: 二吉軒 微糖豆乳. Snacks/Sonstiges: 7-11 大杯冰拿鐵. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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