Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 39,65g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 83,88g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Картошка Тушеная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Печенье, Майонез, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Aida Ledo's Gewichtsverlauf
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