Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 143,05g | Kohlh: 233,58g.
Frühstück: Лента Яблоко Симиренко, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Голден Яблоко. Mittagessen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Националь Крупа Полтавская, Мистраль Пшено Шлифованное. Abendessen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Курага, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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