Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 57,83g | Eiw: 156,80g | Kohlh: 197,18g.
Frühstück: Ароматы Жизни Масло Льняное, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Лента Клубника Замороженная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Лента Рис Жасмин, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Abendessen: Лента Рис Жасмин, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Миофарм Псиллиум, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lerkins13's Gewichtsverlauf
|