Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2475 kcal
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Fett: 146,30g | Eiw: 95,41g | Kohlh: 185,20g.
Frühstück: Patates Kızartması, Poğaça. Mittagessen: Patates Kızartması, Izgara Köfte. Abendessen: Tadım Çekirdek. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lari5222's Gewichtsverlauf
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