Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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127,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 27,07g | Kohlh: 84,09g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Mittagessen: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cakma_ezel's Gewichtsverlauf
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