Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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68 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 68,41g | Eiw: 49,61g | Kohlh: 197,64g.
Mittagessen: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Costeleta de Porco Frita. Nachmittagstee: Chiquinho Sorvetes Casquinha de Baunilha, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Batata Frita Média, McDonald's McChicken. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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artemisah's Gewichtsverlauf
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