Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 28,47g | Kohlh: 78,64g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patatesli Yumurta. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Lokum. mehr...
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2285 kcal
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Bewegung:
chloe ting - 35 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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en az 2.5lt su's Gewichtsverlauf
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