Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 146,47g.
Frühstück: Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Tamarine Mix de Fibras , Ovo Frito sem Gordura, Aminna Pão Integral sem Glúten . Abendessen: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Sonstiges: Lucco Fit Risoto de Frango , Hortmix Manga Picada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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heliezecantini's Gewichtsverlauf
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