Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2015
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 105,28g.
Frühstück: Quaker Oatmeal Raisin Nut Protein. Bars. Mittagessen: Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie, Butter Croissants. Abendessen: Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Pastene Fancy Light Tuna in Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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skewed scale's Gewichtsverlauf
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