Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
55,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 80,35g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 105,66g.
Mittagessen: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Meranti Bolu Gulung. Abendessen: Sayur Asem, Daging Kambing Goreng. Snacks/Sonstiges: Cimol. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
risti123's Gewichtsverlauf
|