Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 78,61g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 81,12g.
Frühstück: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яичница с Помидорами, Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Mittagessen: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Якитория Шаурма. Abendessen: Вятушка Творог 3%, Кофе. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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▪️Lar’chik▪️'s Gewichtsverlauf
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