Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 99,38g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 86,44g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Черешня, Голубика, FITKIT Protein Cookie Sweet Cheese. Mittagessen: Растительное Масло, РИФ Треска Запечённая под Грибным Соусом с Сыром , Тунец, Soul In The Bowl Авокадо . Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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