Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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49,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 5,86g | Eiw: 10,16g | Kohlh: 96,31g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Tess Зелёный Чай, Банан. Abendessen: Tess Зелёный Чай, Активия Натуральный Йогурт, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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