Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 43,29g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: Фили-Бейкер Торт Санчо, Кофе с Молоком, Квас, Салат Овощной, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Хлеб Черный. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Черный, Суп из Говядины, Кабачки Жареные. Abendessen: Хлеб Черный, Кабачки Жареные, Овощное Рагу с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|