Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 58,15g | Kohlh: 142,94g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Mittagessen: Aynes Kolajen Sütlü İçecek Çilekli. Abendessen: Ceviz, Et Haşlama, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dövme Pilavı. Snacks/Sonstiges: Ülker Dido Trio, Yeşil Erik, Kurabiye. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ozlem44's Gewichtsverlauf
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