Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 189,60g.
Frühstück: Karmen Bademli Hindistan Cevizi Topları, Kaju, Namet Hindi Füme, Migros Süzme Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Fellas High Protein Bar Strawberry . Abendessen: Yoğurt, Haşlanmış İçli Köfte, Patatesli Gözleme. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yulafyulaff's Gewichtsverlauf
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