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хах..
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 16,65g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 15,32g.
Frühstück: Американо. Mittagessen: Салат Ромэн или Соз, Томатный Сок, Вареное Яйцо. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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2420 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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svlight77's Gewichtsverlauf
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