Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
63,7 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 88,79g | Eiw: 23,52g | Kohlh: 184,47g.
Frühstück: Милка Шоколад Кокос , Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Mittagessen: Милка Шоколад с Цельным Фундуком. Abendessen: Милка Шоколад Кокос . Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Milka Шоколад Фундук и Изюм, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
musa979's Gewichtsverlauf
|