Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 103,51g.
Frühstück: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Menemen, Tulum Peyniri, Kırmızı Domates. Abendessen: Taze Fasulye, Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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galadred's Gewichtsverlauf
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