Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
265 kcal
|
Fett: 17,04g | Eiw: 19,36g | Kohlh: 8,87g.
Frühstück: Nescafe Sade, Tulum Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
aylinnn.35's Gewichtsverlauf
|