Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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447 kcal
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Fett: 15,50g | Eiw: 31,78g | Kohlh: 48,01g.
Frühstück: Arlistán Café Instantáneo Suave, Ledesma Azúcar. Abendessen: Mantequilla de Maní, Sal, Bonafide Chocolate 60% Cacao, Cocinero Aceto Balsamico, Hellmann's Mayonesa Light, Brócoli, Rúcula, Lechuga de Hoja Roja, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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flordipieri's Gewichtsverlauf
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