Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 78,74g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 40,53g.
Mittagessen: Kebabsallad. Abendessen: Blandad Sallad, ICA Köttbullar, Färskpotatis, Knorr Gräddsås. Snacks/Sonstiges: ICA Salami Napoli, Fröknäcke, Bregott Bregott Normalsaltat , Kavli Smokey Chipotle Mjukost. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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PappaChillo's Gewichtsverlauf
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