Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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49,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 13,18g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Tess Зелёный Чай, Банан. Abendessen: Tess Зелёный Чай, Активия Йогурт Натуральный, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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