Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
116,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2158 kcal
|
Fett: 94,99g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 213,50g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Balsamico, Ja! Natives Olivenöl Extra, Möhren, Krautsalat, Gemischter Salat, Hackfleischreis. Abendessen: Wassermelone, Ja! Remoulade, Schmälzle Bayrischer Leberkäs Fein. Snacks/Sonstiges: Paulaner Münchner Hell , Milchkaffee, Oettinger Radler Alkoholfrei. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
buddha220976's Gewichtsverlauf
|