Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 158,91g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Иней Колбаса Литовская, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Коломенское Батон Нарезной, Иней Колбаса Литовская, Овсяное Печенье Домашнее, 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками, Эки Печенье Овсяное с Кунжутом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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