Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 222,06g.
Frühstück: Aly Tortilla Lavaş , Sebze Sote. Abendessen: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . Snacks/Sonstiges: Pişmiş Kabak, Çoban Salatası, Kısır. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cabuk30olmadan's Gewichtsverlauf
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