Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 133,31g | Kohlh: 87,42g.
Frühstück: 富士鮮品 茶毛豆仁, 正點 義式香草雞胸肉, H2U 香菇素肉燥拌飯. Mittagessen: 水煮蛋. Abendessen: 雞胸肉, 甜不辣, 魷魚. Snacks/Sonstiges: 展榮 鹹酥三色綜合豆仔, 華元 真魷味, 香菇餅乾, Myprotein 緩釋酪蛋白粉, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). mehr...
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konstantes Gewicht
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Tracy Shih's Gewichtsverlauf
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