Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 84,31g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Kiraz Domates, Migros Ezine Peyniri, Harras Ekşi Mayalı Kuru Domatesli Fesleğenli Baget, Çavdar Ekmeği. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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emi.kerim91's Gewichtsverlauf
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