Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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118 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 13,48g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 167,76g.
Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Alho Picado, Tomates, Alface Americana, Arroz Parboilizado Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Alho Picado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Zero-Cal Adoçante, Café. mehr...
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