Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 75,89g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 158,92g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Hofburger Camembert , Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln . Abendessen: Yogurette Yogurette. Snacks/Sonstiges: Milsani Milchreis Zimt. mehr...
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2487 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mugel68's Gewichtsverlauf
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