Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 102,99g.
Frühstück: Süt (Tam Yağlı), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Seğmen Harnup Pekmezi, Koska Yaz Helvası. Mittagessen: Mis Yarım Yağlı Süt, Algida Maraş Usulü Donduş, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ademfcoban's Gewichtsverlauf
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