Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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113,7 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 210,29g.
VorFrühstück: Äpfel, Banane. Frühstück: Crusti Croc Salzbrezeln. Mittagessen: Gut & Günstig Frischkäse, Ei, Grünländer Leicht, Grafschafter Vital & Fit, Bon Gelati Premium Eis Vanille, Dolfin Polaretti Fruit. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Schoko & Keks Sticks, Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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