Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
573 kcal
|
Fett: 31,07g | Eiw: 13,20g | Kohlh: 55,00g.
Frühstück: تفاح تفاح, عيش طابونه عيش, الحسن والحسين لانشون . mehr...
|
|
1649 kcal
|
Bewegung:
تمارين ف البيت - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heba9988's Gewichtsverlauf
|