Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 19,58g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 97,20g.
Frühstück: Trevinho Iogurte Light Frutas. Mittagessen: Contra-filé Grelhado, Salada de Maionese, Hortifruti Vinagrete , Mousse de Limão. Nachmittagstee: Qualy Qualy Vita, Cuscuz (Cozido). Abendessen: sopinha do frio. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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artemisah's Gewichtsverlauf
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