Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
|
57,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2359 kcal
|
Fett: 85,01g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 275,71g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Пятерочка Абрикос. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Говядина Постная, Перекресток Авокадо , Пятерочка Абрикос. Abendessen: Борщ с Говядиной, Платье в Горошек Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Платье в Горошек Сметана 20%, Шампиньоны, Кабачки. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|